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A ergonomia é o estudo da relação entre homem e máquina ou outros elementos de um sistema, como é o caso da profissão e do ambiente de trabalho. Isso é feito com o objetivo de buscar a segurança e eficiência ideais na interação entre seres humanos e esses sistemas.
Ergonomia tem a ver com qualidade de vida e saúde. Com otimizar as condições de trabalho, usando tecnologias e o que mais estiver à disposição para isso. Sendo assim, continue a leitura para aprender mais sobre a história da ergonomia, quais são seus objetivos e como sua aplicação funciona na prática. Boa leitura!
Etimologia e influência da ergonomia no mercado de trabalho
A palavra ergonomia tem origem grega. Para compreendermos o seu conceito, podemos analisá-la da seguinte maneira: “ergon” (trabalho) e “nomos” (regras e leis). Podemos dizer então que são regras para o ambiente de trabalho que regulam questões do mobiliário, mas também envolvem todos os outros elementos do ambiente.
Na verdade, a ergonomia leva em consideração todos os elementos que impactam de alguma forma na saúde e segurança das pessoas enquanto elas desempenham uma atividade profissional.
Por isso, a importância de compreender que, em qualquer projeto para escritório, precisamos ter como foco principal o ser humano para que assim o ambiente, incluindo mobiliário, iluminação, acústica, climatização, entre outros, se adapte às necessidades de cada pessoa e não o contrário.
Surgimento da ergonomia e os primeiros registros do uso da palavra
Os primeiros termos relacionados à ergonomia surgiram por volta de 1857, com o pesquisador polonês Wojciech Jastrzebowski. Jastrzebowski teria feito, na época, um artigo sobre a aplicação do conceito enquanto “ciência do trabalho baseada nas leis objetivas da ciência e da natureza”. Foi a partir disso que o termo ergonomia foi incluído no dicionário.
Um pouco mais tarde, em 1949, período no qual as pessoas passaram a se preocupar mais com a saúde, Kenneth Frank Hywel Murrell liderou a criação da primeira sociedade dedicada a ergonomia, a Ergonomics Research Society, na Inglaterra.
Em 1959 surge também a fundação da International Ergonomics Association (IEA), que define a ergonomia pelo objetivo de elaborar um corpo de conhecimentos que, dentro de uma perspectiva de aplicação, deve resultar em uma melhor adaptação ao homem dos métodos tecnológicos e dos ambientes de trabalho e de vida.
Para que fosse possível seguir um padrão mínimo de diretrizes e parâmetros técnicos, cada lugar do mundo passou a criar normas que orientam a aplicação do conceito de ergonomia.
Como a ergonomia funciona na prática?
A importância da ergonomia no ambiente de trabalho pode ser traduzida como o estudo das interações entre humanos e outros elementos de um sistema e de todos os métodos de um projeto. Ela é responsável por otimizar tanto o bem-estar das pessoas quanto o desempenho de todo o sistema.
De acordo com a Organização Internacional de Normalização (ISO), a ergonomia é uma análise diretamente proporcional do homem em relação a algo. Isso vale para o ambiente onde se vive e trabalha, assim como o mobiliário, iluminação e demais aspectos essenciais que impactam na saúde e qualidade de vida das pessoas.
Quais os benefícios da ergonomia?
No momento de elaborar um projeto para o ambiente de trabalho, é fundamental analisar a saúde física e emocional de cada pessoa naquele espaço. Quanto mais esforços um indivíduo tiver que suportar, mais suscetível ele estará a danos permanentes.
É como aquela famosa “dorzinha nas costas e no pescoço”, a qual muitas vezes não se dá importância, classificando-a como “normal”. A longo prazo pode causar enormes prejuízos. Por isso, todo e qualquer projeto para escritório deve considerar um espaço que seja adaptado ao ser humano, sem que este precise gerar qualquer tipo de esforço em seu ambiente.
Além dos aspectos da saúde mental das pessoas, deve-se analisar, portanto, o biotipo do profissional, porque postos de trabalho que não atendem às necessidades da tarefa e características físicas do trabalhador resultam em movimentos e posturas inadequadas. Lembre-se que a promoção da qualidade de vida no trabalho vai contribuir para que o profissional produza mais e melhor.
Como aplicar a ergonomia aos ambientes corporativos?
Segundo estudos, atualmente, as pessoas que trabalham em escritórios ficam cerca de 80% do tempo sentadas, ocasionando uma série de problemas à saúde. Além disso, o sedentarismo tem começado cada vez mais cedo nas últimas gerações. Pesquisas apontam que um terço dos estudantes já apresentam danos musculares ao final da vida escolar por consequência do mobiliário e inatividade por longos períodos.
Dentre as principais soluções em ergonomia para estes cenários estão a implementação de ambientes mais humanos, ou seja, que interajam com as necessidades de cada indivíduo. Além disso, claro, utilizar um mobiliário que ofereça possibilidades de desempenhar atividades numa postura adequada.
Precisamos de movimento e flexibilidade, e regras estáticas muito rígidas, provavelmente não funcionarão. Intercalar momentos de trabalho em pé e sentado é sempre a melhor opção para manter a movimentação saudável em um ambiente de trabalho, seja através de mesas com elevação de altura ou mesas mais altas para rápidas reuniões em pé ou bancadas de apoio para atividades rápidas.
Ergonomia: uma de nossas maiores motivações
Na Marelli, acreditamos que móveis ergonômicos ajudam a criar ambientes que transformam profissionais. Por isso, trabalhamos utilizando tecnologia de ponta e toda a nossa expertise, no intuito de criar soluções ergonomicamente eficientes.
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